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Séptimo cuatrimestre
Introducción
Mi nombre es Leticia Zárate Vázquez, actualmente estudio la Licenciatura de Nutrición Humana de la Universidad del Altiplano, Tlaxcala. Mi interés al realizar la página es brindar la información necesaria para la utilidad de las personas que tenga interés por la nutrición en el ejercicio o deporte.
Lo que debes saber sobre la alimentación en el ejercicio
Toda persona tiene requerimientos de energía diferentes y cuando se realiza ejercicio esos requerimientos debe de cubrirse para tener resistencia, estar saludable y llegar al objetivo que se propone.
Asesoramiento de Nutrición Personal y en Linea.
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